1.頑張っていることを、無下にされたとき
2.理解するだけの側に立った時
3.成果が出ない時
4.体調不良の時
5.眠すぎる時
6.他にもっと気になることがある時
・・・ etc

と色々あります。
あなたはどうですか??

そして、そんな風にやる気が出ない時、
あなたはどう対処していますか?

私は、自分へ問いかけることが多いです。
先ほど挙げて、1~3のような
仕事関係や、対相手からのアプローチがある時、ない時。

「何がイヤ?」
と問いかけます(*^-^*)

いろんな「イヤ」が出てきます。
いろんな「イヤ」が出尽くしたと感じたら…

「それでもしたい?」
と問いかけます(*^-^*)

その質問に対して
出た回答に、

「なぜ?」
と更に問います。

それに出てきた回答に

「それ本当?」
と問います(*^-^*)

そして、
今、どうするかを決めます。

やりたければ、やれば良いし、
やりたくなければ、やめれば良い。

そして、
4~5のような、対自分の時。

どうする?
やめる?やる?
と問います。

そこに出てきた回答に
従います(*^-^*)

やりたくないけど、やっておきたい!
となれば、するし、
やりたくないから、今日はやめ!
となれば、やめます。

何を選択しても良い。
常日頃から、自分と会話できていると良いよね。

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まだまだ読者少なそうだけど(;^_^A

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