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引き寄せを起こすためには、得たい未来をイメージすることが大切だと言われています。
ワクワクした感情や、心地よい感情を今リアルに感じるようにイメージするなどとも言われています。
しかし、これって難しくないですか?(;^_^A

  • どんな風にイメージすれば、感情がついてくるの?
  • なかなか引き寄せられないけど、イメージの仕方あってるの?
  • イメージしても、嘘くさくて信頼できずしらけちゃう…
  • イメージしてみたけど、効果を感じない
  • そもそも、イメージすることが苦手でできない!

そんな風に思っている人も少なくないのでは、ないでしょうか?

そこで今日は

引き寄せの法則イメージの仕方にはコツがある

と題してお伝えしていきますね(*^-^*)

引き寄せを起こすコツは「意図」することである

私が引き寄せを起こすために重要なことだと捉えていることは、意図することです。

意図するとは、強く意識すること。
強く意識すると、執着してしまうのではないか?
執着すると、引き寄せは起こらないのではないか?
そんな風に思うかもしれませんね。

しかし、ご安心ください。
大丈夫です(*^-^*)

強く意図しますが、執着することなく引き寄せが可能になります(*^-^*)

引き寄せのイメージの仕方には順番がある

引き寄せを起こすために、必要なことは一般的にこんな風に言われていることが多いですよね

  • イメージする
  • 感情を感じる
  • 瞑想する
  • 時間帯を選ぶ
  • 執着を手放す
  • 呼吸法を続ける
  • イメージしやすい所からイメージする

じゃぁ、どこからするのか?
どうすれば、簡単にできるのか?
それを習慣化できるのか?

なんて思いますよね。
出来る限り簡単に、これらを日常の“ついで”にできると良いですよね(*^-^*)

日常のついでに、引き寄せを起こすイメージング法もお伝えしますね。

今回は、引き寄せのイメージの仕方の順番に沿って、話を進めます。
順番はこうです。

  1. 今の“イヤ”な状態や、状況をとことん感じきる
  2. 得たい未来を改めて具体的に考える
  3. 今在るものと照合する
  4. 今できることを明確にする
  5. 日々の“イヤ”に向き合う

こんな感じです。

では1から順番に説明していきますね。

1.今の“イヤ”な状態や、状況をとことん感じきる

今の“イヤ”を、徹底的に見つめてください。
何が“イヤ”で、理想の未来の引き寄せを起こしたいと考えたのですか?

  • お金がないのがイヤ?
  • 不健康なのがイヤ?
  • 行動力がないのがイヤ?

イヤにもいろいろありますよね。
そのイヤを深堀りすると、更にイヤがドンドン出てくるはずです。
イモずる式に、イヤを出し切ってください。

この時重要なのが、妄想力です!
イヤを妄想し尽くしてください!!!

今在る“イヤ”があり続けることで、どんなことが起こると考えているのですか?
それが起こることの何が、そんなに“イヤ”なんでしょう?

  • 自分がどんな目にあいそうですか?
  • 環境がどうなりそうですか?
  • 立場がどうなりそうですか?
  • 何が怖いんですか?
  • 何におびえているんですか?
  • なぜ、その未来が欲しくないんですか?
  • その未来の、何がそんなにイヤなんですか?
  • 本当にソレ、イヤですか?
  • それは、何でですか?

もうこれね~~、
ヘドが出そうなくらい、イヤを妄想しちゃってください!!!

本当にイヤじゃないと、欲しい未来なんて絵空事でしかありません。
イメージしたところで、嘘っぽいのなんて、当たり前です。
今が本当に“イヤ”って思ってないんですから。
心のどこかで…。
あなたが意識していようと、してまいと。

本当にイヤだ!と思っていると言いたくなると思うんです。
私もそうでした。

本当にイヤだから!
本当にイヤなのに!この気持ちを誰もわかってくれない!
と言っていました。

だけど、今なら解ります。
あの時の私は、本当にイヤではなかったと。
イヤはイヤだったけど、そうなんだから仕方がないと、どこかで諦め、受け入れていました。

そしてその“イヤ”は、表面上のことであって、本当の“イヤ”に気づいてなかったと、今なら解ります。

だからこそ、今のイヤをとことん見るが重要なんです。
そして、その“イヤ”をリアルに感じるくらい、妄想しちゃうんです。

そうすることで、本当に何が“イヤ”なのか?
が見えてきます。

そして、心底イヤだと感じてきます。
そこまで妄想しつくしてしまうんです。

イヤとか、ネガティブな妄想は、結構人は得意だと思うんですよね~?
(;^_^A

結構、得意な人が多いと思うのですが、多くの人が途中で怖くなって見ないようにしてしまうんです。
だから、本当の“イヤ”まで行かないし、今に甘んじてしまうんです。

  • 病気をして、人生が好転した
  • 倒産したことで、人生が好転した
  • 家族間トラブルで、人生が好転した

なんて、話をあなたもどこかで聞いたことってないですか?
このように人生が好転した多くの人が、ネガティブな状態や状況を経験しているんです。

そして、その時、中途半端に自分を元気づけず、落ちるところまでシッカリ落ちているんです。
そんな風にしっかり落ちることができた人は、本当に得たい未来をリアルにイメージすることができるんです。
だから、人生を好転させることができたんです。

だからこそ、今の状況や状態を心底“イヤ”だと感じないと、人はそう易々と変われないし、欲しい未来なんて嘘っぽく感じてあたりまえなんです。
今が何とかなるんですもの。なんとかなっているんですもの。
本当に、そこまでその未来が欲しいのか?と問われると、そこまでじゃない人が多いんですよね。

あわよくば…って思っている感じのように思うんですよね。
過去の私を振り返ってみても。

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2.得たい未来を改めて具体的に考える

とことん今の状況や状態のイヤに、とことん感じつくしたら、欲求が出てきます。

  • あぁ、こうしたい!
  • こうなりたい!
  • 絶対、これを守り続けたい!
  • こぅでありたい!
  • こう過ごしたい!

なんて(*^-^*)

イヤにとことん感じた後、欲求が出てきたら、自然と得たい未来を具体的に想像しています。
その時、同時に気づくはずです

  • お金が欲しいわけじゃない
  • 健康が欲しいわけじゃない
  • 行動力が欲しいわけじゃない

と。

こういったことは「手段」にしかすぎません。
欲しい未来を手に入れるため「手段」にしか過ぎないということです。

手段が欲しいわけじゃないはずです。
その先にある「未来の風景」が、欲しいはずなんです。

  • 家族と笑い合っている毎日
  • 旅行に行って楽しんでいる私
  • たくさんの人と笑顔で語り合ってる私

あなたが欲しい未来が、どんなものかわかりませんが、イヤにどっぷり沈み込んで疑似体験したあなたは、その風景は感じることができるはずです。

3.今在るものと照合する

そして、ふと気づくのではないでしょうか?
その風景…

今すでに「ある」ということに(*^-^*)

その大きさや色どりは違うかもしれません。
しかし、その破片は「今にある」はずなんです。

もしかしたら、少し昔にはあって、今は「ない」と思い込んでいるものかもしれません。
しかし、その片鱗は「今にある」はずなんです。

人は「意識」したものしか、イメージできないからです。
体験したことがあるから、リアルにイメージできるんです。

しっかり「意識」することで、その形はより明確になります。

今「ある」と気づいたなら、あとはそれに感謝し、育てればよいだけなんです。
難しい、突拍子もない未来をイメージできないと、苦しむ必要は一切ありません。

4.今できることを明確にする

今既にあると気付いたら、まずは感謝です。
たぶん、1と2をして、3に気づいたなら、自然と感謝の念は湧き上がってくるはずです。

もし、ここで湧き上がってこないのであれば、1の「今の“イヤ”な状態や、状況をトコトン感じきる」が足らないはずです。
本当に、こんな今はイヤだ!!!と、とことんなるまでどっぷり沈み込んでくださいね。

沈み込んだら、浮上のエネルギーが働きだしますから。
どん底まで行ったら、もう上がるしかなくなるので、勝手に上がってきます。

そこに生まれる「感謝の念」がないな。
と感じるのであれば、1に戻って「本当にイヤなのか?」を自分に確認してください。

そして、感謝の念が湧いたのなら、次にその「今ある」ものを育て、大きくするために今何ができるのかを考えます。
そして、それに対しては具体的な行動を考え、アクションを起こしてください。

この時、2の工程で、欲しい未来は「今ある」ということを知っているので、そこに執着する心は、この時点ではないはずです。
あるのは、ありがたいな~という気持ちだけです。

「具体的な行動を考え、アクションを起こしてください」と書いていますが、この時「頑張って」とか「無理くり」とか、そういった力業で何とかしたいという気持ちも、少なくなっているはずです。

それは、今在るものに感謝し、この「今」をいかに大切に生きるかの方に、重点が置かれるようになっているからです。
だから頑張りはするかもしれませんが、自然発生的にエネルギーが湧いてきて、自然と行動を起こし続けられるようになっているんです。

5.日々の“イヤ”に向き合う

ここまで来たら、日々「感謝」で毎日を穏やかに過ごしています。

なんてことは、ありません。
残念ながら(;^_^A

イヤな事は起こります。
起こることは、勝手に起こります。
起こらないことは、起こりません。

だから、

  • 心が乱れることもあります。
  • テンションが下がることもあります。
  • 行動を止めたくなることも起こります。

こういったことは起こりますが、軌道修正をかけることが、以前よりズットやりやすくなっているはずです。

ただ、コツは必要です。
そのコツは、日々の“イヤ”と感じるストレスと向き合うことです。

日常茶飯事と言っていいくらい、小さな“イヤ”ってあると思うんですよね。

  • 子どもがうるさい
  • 椅子にあたってきた人がいる
  • コンビニの店員さんが、ぶっちょうずらだった
  • 夫がLINEに返信をよこさない
  • 愚痴ばっかり聞かされる

など

そんなとき、その“イヤ”と感じたことに向き合ってください。
向き合うということは、ここで書いている流れの1~2をすることになります。

「その“イヤ”の何がイヤなのか?」をトコトン見て行きます。
そしてトコトン見たら、自分の欲求が自然に浮上してきます。

その浮上した“欲求”を自分で、満たしてあげる行動をしてあげてください。
そうすることで、どんどん加速して今が育った結果が、得たい未来になります。

そして気づいていくんです。
未来が、今を作っていると。

今のすべてが、今欲しいと感じている未来の風景に繋がっていることだと。

まとめ

  • イヤをトコトン感じきるから、欲しい未来を強く意識することができます。
  • 意識しますが、今にあると気付くので執着が起こりません
  • 日常に起こる今在る“イヤ”と向き合い、その時々の欲求を自分で叶えていくので、引き寄せワークを日常に自然な形で取り入れ、習慣化していけます
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