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メルマガにいただいた感想です。

 

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「完璧主義が目的達成のために、行動を継続できない理由」を読んで、
私は、自分では全くそうは思わないが、恐らく、完璧主義なのだろうと、認め、その特徴を理解して、やはり自分の幸せにコミットしていきたい!と思いました(^^;

(これまで、何度か完璧主義なんだね、と言われたことがあるが、は?という感じでした💦が、のんちゃんメルマガにドンピシャで、、なるほど、と😁)

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セッションを通して、自分の幸せとは何か?
に気づいてこられているクライアントからの、この宣言!

良い感じだよね~~(*^^*)

 

 

でね彼女も私と同じように「完璧主義」と言われても、「は?」という感じだったんだよね。
きっとね、自分では自分の「ダメな部分」「手を抜く部分」を知ってるからさ、そんな風に言われても、受け入れられないのよ(;・∀・)

 

 

だけどね、
自分だけで自分を理解していくのには、限界があるんだよね。

鏡を通さないと、自分の顔や姿の全体像を観られないように、人を通して自分の全体像を見られるんだよね。

 

💎完璧主義である部分は、自分の一部でしか無い。
💎ダメな部分、手を抜く部分も自分の一部でしか無い。

 

だから「矛盾」が生じるのは、あたりまえで、この視点から見ると完璧主義と言えるけど、この視点から見ると「完璧主義のわりに、どんぶり勘定なんだね」なんてことが普通に起こるんだよね。

 

だからこそ、他者から聞く言葉や、他者が起こしてくれた「反応」を大切にすることで、自分というものの輪郭がドンドンはっきりしていくんだよ(*^^*)

 

他者の言葉も、自分の「反応」も、全部自分の味方に付けていこう!

そして、自分の幸せにコミットした選択と行動をしていこうね🌼

 

ではでは!
今日も読んでくれて、ありがとうございました(*^^*)

 

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